Over
Designed to help individuals suffering from sciatica issues. This program is tailored to target specific exercises that can alleviate pain, improve flexibility, and strengthen the muscles supporting the spine. I have curated a series of low-impact exercises focusing on stretching, core stability, and gentle movements to provide relief and promote healing.
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app
Instructeurs
Prijs
2 abonnementen beschikbaar, Vanaf US$ 15,00/month
Groepsdiscussie
Dit programma is gekoppeld aan een groep. Zodra je aan het programma mee doet, word je aan de groep toegevoegd.
NLPSD Members
Privé2 leden